Individualpsychologische
Beratung bewirkt, dass...
... Sie sich ermutigt und
angenommen fühlen, so wie Sie sind;
... Sie sich selbst besser verstehen
und schätzen lernen;
... Sie Ihre Fähigkeiten erkennen
und diese noch ausbauen können;
... Sie Haltungen gewinnen, die Sie
befähigen, Ihren Alltag besser
zu meistern;
... Sie ihr eigenes Handlungsrepertoire
erweitern können, z. B. durch
Übungen die Ihnen helfen, die
Herausforderungen in den
verschiedenen Lebensbereichen
einfacher zu bewältigen;
... Sie ihre sozialen Beziehungen
konstruktiver zu gestalten vermögen;
... Sie Lösungen für Probleme
und Herausforderungen im
Alltag finden ...
"Mut ist die Verkörperung
von Selbstvertrauen.
Er resultiert aus
unserem Vertrauen in
unsere Fähigkeiten." (Rudolf Dreikurs)
Wenn wir die persönlichen Ziele unseres Verhaltens und die damit einhergehenden Einstellungen verstehen lernen, können
wir uns entscheiden, ob wir sie beibehalten oder verändern wollen.
Wir kommen aus unserer Opferhaltung heraus und nehmen unser Leben aktiv in
die Hand, indem wir negative Selbstbotschaften durch ermutigende, positiv motivierende Aussagen ersetzen
und hinderliche Ziele in konstruktive, sinnvolle Ziele verwandeln.
Es geht weniger um die Klärung des
„Warum ?", denn belastende Umstände
aus unserer Vergangenheit können wir
nicht mehr verändern, als vielmehr um
die Klärung des „Wozu ?" > Wozu dient
mir mein Verhalten, welches Ziel will ich damit erreichen? Was habe ich persönlich davon, wenn ich mich so oder so verhalte?
In diesem Prozess der Selbsterkenntnis
und Selbstannahme möchte ich Sie gerne begleiten und mit Ihnen Möglichkeiten
eines selbstbestimmten und gelingenden Lebensstils erarbeiten, denn es ist nie zu spät, ein zufriedenes und sinnerfülltes
Leben zu führen!!!
Diplom Sozialpädagogin - Encouraging-Trainerin (ADI) - Individualpsychologische Beraterin (ADI) - Logopädin